Recette: Délicieux Salade de lentilles

Plats savoureux et sains et savoureux .

Salade de lentilles.

Salade de lentilles Vous pouvez cuisiner Salade de lentilles using 12 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Salade de lentilles

  1. Vous avez besoin 1 of conserve (540ml) de lentilles.
  2. Préparez 1 of pomme verte.
  3. Préparez 4 of betteraves cuites, pelées et coupées en cubes.
  4. Préparez 1 of oignon vert (échalotte) ciselé.
  5. Préparez 100 of grammes (1 tasse) de fromage Féta émietté.
  6. Préparez 1/2 tasse of (7-8 feuilles) basilic frais ciselé.
  7. C'est 30 ml (2 c. à soupe) of graines de citrouilles.
  8. C'est 30 ml (2 c. à soupe) of d'huile d'olive.
  9. Vous avez besoin 15 ml (1 c. à soupe) of vinaigre balsamique.
  10. Vous avez besoin 15 ml (1 c. à soupe) of miel.
  11. C'est 60 ml (4 c. à soupe) of jus de citron.
  12. C'est au goût of Sel et poivre.

Salade de lentilles étape par étape

  1. Rincer et égoutter les lentilles.
  2. Couper la pomme verte et les betteraves en cube.
  3. Ciseler l'echalotte et le basilic.