Façon la plus simple Préparer Savoureux Salade endives/haricots verts sauce au yaourt grec

Salade endives/haricots verts sauce au yaourt grec. Haricots verts, sauce soja et graines de sésame. Salade d'endives à la pomme verte. Ingrédients : escalope de poulet environ,haricot vert,tomate,yaourt nature,raisins secs,huile d'olive,curry,cannelle,poivre,sel.

Le tout nappé d'une onctueuse sauce à base… Blanchir les haricots verts dans une grande quantité d'eau bouillante salée en les laissant croquants. Saler en fin de cuisson, puis égoutter. Pour la sauce, mélanger soigneusement tous les ingrédients prévus. Vous pouvez avoir Salade endives/haricots verts sauce au yaourt grec using 8 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Salade endives/haricots verts sauce au yaourt grec

1. C'est of Haricots verts frais.
2. Vous avez besoin 2 of endives.
3. Vous avez besoin 1 of yaourt grec.
4. Préparez of Huile/vinaigre.
5. Préparez of Moutarde à l'ancienne.
6. C'est of Sel/poivre.
7. Préparez of Épices au choix.
8. Préparez of Noisettes concassées.

En napper les haricots tièdes et le jambon cru. Une salade très légère pour un soir.idéal si vous avez trop mangé le midi ou au goûter. Donnez votre avis sur cette recette de Salade d'endive, avocat et oeufs durs, sauce yaourt ! Les haricots verts sont appréciés en salade ou en accompagnement de viandes.

Salade endives/haricots verts sauce au yaourt grec instructions

1. Cuire les haricots dans de l'eau salée.
2. Découper les endives.
3. Faire une vinaigrette avec le yaourt grec et le reste des ingrédients sauf les noisettes.
4. Mélanger tout et en dernier parsemer de noisettes concassées.
5. Vous pouvez ajouter des œufs durs si vous voulez.

Cuisez les haricots verts de préférence à la vapeur en cocotte minute ou à la vapeur douce car les nutriments sont davantage préservés. Pour une salade plus riche en protéines, ajoutez des légumineuses (pois chiques, haricots rouges, lentilles,…). Cette salade peut être préparée à. Les haricots verts font partie des légumes les plus utilisés dans les recettes de cuisine. Faciles à préparer, les haricots verts aux lardons sont très appréciés pour se réchauffer en toute Dès les beaux jours, les haricots verts en salade accompagnent volontiers les barbecues avec des tomates.