Wrap saumon avocat sauce yaourt #etesalé #sanslactose. Plus économique: remplacer le saumon par du jambon. On peut également mettre du fromage ail et fine herbe. A agrémenter suivant les envies. la recette Wrap au saumon fumé.

Pas de sel ! le saumon est déjà salé.. Les meilleures recettes de wrap au saumon notées et commentées par les internautes. wrap au saumon c'est sur Ptitche. Wraps de saumon fumé, Saint Moret et Salade verte. Vous pouvez avoir Wrap saumon avocat sauce yaourt #etesalé #sanslactose using 9 ingrédients et 7 pas. Voici comment vous réalisez cela.

Ingrédients de Wrap saumon avocat sauce yaourt #etesalé #sanslactose

Préparez 230 g of d'eau tiède.
Vous avez besoin 500 g of farine.
Vous avez besoin 45 g of d'huile dolive.
Préparez 1 c of à c 1/2 de sel.
Vous avez besoin 2 of yaourts de coco ou classique.
Vous avez besoin 1 of citron.
Préparez 3 of brin de ciboulette.
Préparez 2 of avocats.
Vous avez besoin 4 of tranches de saumon fumé.

Un délice qui se mange facilement avec les doigts comme on aime tant quand on est en vacances ! Sandwich aux crudités et saumon fumé relevé par une pointe de Sauce Wasabi Amora. Préparation de la recette : Mixez le yaourt avec le saumon fumé, le citron, le persil. Verrine saumon fumé avocat sauce onctueuse © margouillat photo shutterstock.

Wrap saumon avocat sauce yaourt #etesalé #sanslactose étape par étape

Mélanger leau tiède avec la farine, l'huile d'olive et le sel, malaxer pour former une boule homogène.
Laisser la pâte reposer recouverte pendant 30mn..
Séparer en 6 à 8 boules puis Etaler la pâte afin d'obtenir 6 à 8 disques fins..
Les cuirent à feu moyen dans une poêle chaude et beurrée..
Recouvrir chaque tortilla cuit d'une cloche à micro onde afin qu'il ne sèche pas..
Dans un bol mélanger les yaourts avec le citron pressé et la ciboulette ciselée..
Déposer une tortilla dans une assiette puis déposer dessus du saumon, de la sauce au yaourt puis de l'avocat tranché. Plier le en wrap..

Coupez votre saumon en dés et mettez-le par dessus l'avocat. Pour la sauce onctueuse : Préparez votre mayonnaise de la façon habituelle en y incorporant du citron vert : un jaune d'oeuf, sel. Cette verrine de saumon et avocat est subtilement relevée avec des herbes fraîches. Nouvelle recette à base d'avocat et de saumon, pour changer de la sempiternelle association au thon. Cette recette peut se faire pour une entrée légère Préparer la sauce au yaourt dans un grand bol : mélanger les yaourts, la moutarde et le vinaigre.