Recette: Parfait ☆Taboulé à la Betterave☆

Plats savoureux et sains et savoureux .

☆Taboulé à la Betterave☆.

☆Taboulé à la Betterave☆ Vous pouvez cuisiner ☆Taboulé à la Betterave☆ using 11 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous réalisez cela .

Ingrédients de ☆Taboulé à la Betterave☆

  1. C'est 300 g of semoule.
  2. Préparez 35 cl of jus de betterave.
  3. C'est 15 of radis roses.
  4. Préparez 1 of oignon rouge.
  5. C'est 1 of betterave cuite.
  6. Vous avez besoin 2 of citrons.
  7. Préparez 1 of bouquet de menthe.
  8. Vous avez besoin 1 of bouquet de persil.
  9. Préparez of quelques fleurs de ciboulette (facultatif).
  10. Vous avez besoin of huile d'olive.
  11. Vous avez besoin of sel, poivre.

☆Taboulé à la Betterave☆ étape par étape

  1. Dans un saladier, mélanger la semoule avec le jus de betterave, du sel et du poivre. Mélanger, couvrir et placer pendant 45 minutes au réfrigérateur.
  2. Pendant ce temps, Eplucher l'oignon et l'émincer finement. Couper la betterave en dés. Couper les radis en fines rondelles.
  3. Ciseler la menthe et le persil.
  4. Dans un grand saladier, mélanger, l'oignon, les radis et les dés de betterave. Ajouter la semoule, le jus des 2 citrons, l'huile d'olive et les herbes. Saler et poivrer à votre goût. Mélanger délicatement. Parsemer de fleurs de ciboulette (facultatif).
  5. Déguster bien frais 😋.