Taboulé vert. Un taboulé au concombre pour changer des tomates Épluchez les concombres puis coupez-les en petits dés. Versez le jus du citron et l'huile d'olive dans un saladier. Un taboulé très frais, idéal pour accompagner un barbecue les jours de forte chaleur.
Ebarbez, pelez et hachez les oignons blancs avec un peu de leur tige verte.
Découvrez ce taboulé vert accompagné de ses crevette à l'harissa.
Ce plat gouteux réveillera vos papilles avec un doux mélanges d'épices et de sucré.
Vous pouvez avoir Taboulé vert using 8 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela .
Ingrédients de Taboulé vert
- C'est 250 Gr of semoule fine.
- Préparez 10 cl of huile d’olive.
- Vous avez besoin 1 of concombre.
- Vous avez besoin 2 of avocats.
- Préparez 1 of bouquet de menthe fraîche.
- C'est 1 of jus de citron.
- Préparez 1 of bouquet de persil frais.
- Vous avez besoin of Facultatif: pignons de pin,raisins secs.
Le taboulé vert, une recette facile et savoureuse à découvrir dans Recette Roulette, l'émission quotidienne de Marmiton. Taboulé vert (tomate, persil, boulgour cuit (eau, boulgour de blé), huile d'olive extravierge, huile de colza, oignon), Assaisonnement (huile d'olive extra vierge, jus de citron, sel). Ce taboulé vert est un classique de nos déjeuners ou pour accompagner une viande. C'est une interprétation très personnelle de la recette originale.
Taboulé vert étape par étape
- Mettre la semoule dans un saladier avec l’huile d’olive. Ajouter 50 cl d’eau bouillante, recouvrir et attendre que la semoule gonfle..
- Mélanger la semoule avec une fourchette et ajouter le jus de citron..
- Détailler le concombre et mini morceaux, et mixer les herbes..
- Ajouter à la semoule. Ajouter aussi les avocats détaillés en dés.
- Assaisonner avec sel et poivre, un filet d’huile d’olive et déguster frais.
Recette proposée et réalisée par Sylvie. Incontournable de la cuisine méditerranéenne, notamment crétoise, ce taboulé à base de boulghour et de persil se mange bien frais. Une idée de repas léger pour l'été, le taboulé vert ! Découvrez cette recette de Taboulé vert au poivron jaune par Croquons la vie. Le taboulé vert, une recette facile et savoureuse à découvrir dans Recette Roulette, l'émission quotidienne de Marmiton.
